biti sit i fit Tag • S-Magazin

BITI SIT I FIT sa Ličnim kuvarom: Anastasija Đurić priprema BRZI I NEODOLJIVI mus od čokolade – recept od 5 minuta (VIDEO)

Čokoladni mus je neodljivi, romantični, francuski recept. Ovo je idealna poslastica koju možete da servirate nakon obroka ili u onim trenucima kada želite da se opustite uz kafu i knjigu. Mus se može pripremiti unapred i čuvati se u frižideru do serviranja. Naziv mousse dolazi iz Francuske, i označava penu. Lagane je i prozračne strukture, a…

01/06/2022102Views 0Comments 2 minRead time

Srećna i zdrava

BITI SIT I FIT sa Ličnim kuvarom: Irina i Nenad pripremaju VITAMINSKU SALATU koja čisti organizam i smanjuje masne naslage

Osnovne komponente salate (povrće i zelen) koje obogaćuju organizam vitaminima i mineralima, ispunjene su vlaknima i pektinom. Zahvaljujući tome, ovo zdravo jelo doprinosi efikasnom čišćenju creva. Samim tim, zbog izbacivanja fekalnih naslaga umanjuje se i telesna težina. Ali, to nije sve: pošto su neki sastojci ove salate niskokalorični, zamenivši ovom salatom jedan obrok (recimo večeru), možemo…

24/05/202294Views 0Comments 1 minRead time

Srećna i zdrava

BITI SIT I FIT sa Ličnim kuvarom: Maja Dodik priprema letnji obrok – špagete sa grilovanim povrćem (VIDEO RECEPT)

Tokom letnjih dana često smo u nedoumici šta bismo mogli da pripremimo, a da nije previše naporno i za nas, ali i naš stomak. Upravo u našoj novoj rubrici "Biti sit i fit sa ličnim kuvarom". otkrivamo posebne recepte, a pripremamo ih zajedno sa zanimljivim gostima. Ovog puta izbor je bio na špagetama sa povrćem, a…

17/05/2022100Views 0Comments 1 minRead time