Želite da počnete da bolje koristite svoje vreme? Tu smo da vam pomognemo. Osećaj produktivnosti je gotovo nepoznat kada ste navikli da odlažete svoje obaveze. Ljudi koji su efikasni u svojoj svakodnevici imaju svoje navike pod kontrolom. Ono što ih razdvaja od ostalih? – Doslednost.
To su oni koji imaju dnevne planove, primenjuju zdrave navike u tok dana, i stavljaju akcenat na spavanje. Bez obzira da li praktikujete sve ovo ili samo nešto, što više pozitivnih navika pokupite, bolje ćete rukovoditi svojim vremenom. Pročitajte u nastavku deset stvari koje produktivni ljudi rade kako bi na kraju dana radili pametnije, a ne više.
- Meditirajte ili vodite dnevnik
Kako biste bili mirni, balansirani, i kako ne biste bili anksiozni. Vođenje dnevnika je prvi korak ka produktivnosti, jer ako uspete da centrirate svoje misli i emocije, postaćete fokusirani na zadatke koje imate da obavite. - Završite jedan zadatak pre nego što počnete sledeći
Fokusirajte se na jedan zadatak jer će tako biti manje prostora za grešku. Postoji vreme i mesto za multitasking – verujte sebi i probajte da prepoznate koji su to trenuci. - Uradite prvo zadatak koji Vas najviše plaši
Otarasite se toga, i nastavite da uživate u danu. - Budite kreativni
Smislite nove načine da odradite zadatke bolje i efikasnije. - Odredite prioritete
Ako napravite spisak prioriteta, znaćete kojim redosledom da uradite sve zadatke na najučinkovitiji način. - Stvorite dobre navike spavanja
Ako imate raspored spavanja kojeg se pridržavate, povećaćete svoju produktivnost. - Planirajte svoje obroke
Pravilni izbori hrane vam omogućuju da trevezno razmišljate i bolje aktivirate važ mozak, te ćete time povećati i kvalitet vašeg života. Unapred određeno vreme i kvalitet obroka će vam užtedeti vreme u toku dana. - Pratite dvominutno pravilo
Sve što traje dva minuta ili kraće treba da uradite odmah. U radnom okruženju najbolji primer je mejl: odgovorite odmah na njega umesto da ga ostavite u inboksu. - Budite istrajni u planu vežbanja
Za produktivne ljude trening nije obaveza: to je nešto što rade kako bi se brinuli o sebi. - Smanjite notifikacije na telefonu
Iskoristite prednosti pametnih telefona – smanjite broj notifikacija i fokusirajte se na svoje obaveze.