Skip to content Skip to footer

10 NAVIKA koje će vam pomoći da usavršite produktivnost

Želite da počnete da bolje koristite svoje vreme? Tu smo da vam pomognemo. Osećaj produktivnosti je gotovo nepoznat kada ste navikli da odlažete svoje obaveze. Ljudi koji su efikasni u svojoj svakodnevici imaju svoje navike pod kontrolom. Ono što ih razdvaja od ostalih? – Doslednost.

To su oni koji imaju dnevne planove, primenjuju zdrave navike u tok dana, i stavljaju akcenat na spavanje. Bez obzira da li praktikujete sve ovo ili samo nešto, što više pozitivnih navika pokupite, bolje ćete rukovoditi svojim vremenom. Pročitajte u nastavku deset stvari koje produktivni ljudi rade kako bi na kraju dana radili pametnije, a ne više.

  1. Meditirajte ili vodite dnevnik
    Kako biste bili mirni, balansirani, i kako ne biste bili anksiozni. Vođenje dnevnika je prvi korak ka produktivnosti, jer ako uspete da centrirate svoje misli i emocije, postaćete fokusirani na zadatke koje imate da obavite.
  2. Završite jedan zadatak pre nego što počnete sledeći
    Fokusirajte se na jedan zadatak jer će tako biti manje prostora za grešku. Postoji vreme i mesto za multitasking – verujte sebi i probajte da prepoznate koji su to trenuci.
  3. Uradite prvo zadatak koji Vas najviše plaši
    Otarasite se toga, i nastavite da uživate u danu.
  4. Budite kreativni
    Smislite nove načine da odradite zadatke bolje i efikasnije.
  5. Odredite prioritete
    Ako napravite spisak prioriteta, znaćete kojim redosledom da uradite sve zadatke na najučinkovitiji način.
  6. Stvorite dobre navike spavanja
    Ako imate raspored spavanja kojeg se pridržavate, povećaćete svoju produktivnost.
  7. Planirajte svoje obroke
    Pravilni izbori hrane vam omogućuju da trevezno razmišljate i bolje aktivirate važ mozak, te ćete time povećati i kvalitet vašeg života. Unapred određeno vreme i kvalitet obroka će vam užtedeti vreme u toku dana.
  8. Pratite dvominutno pravilo
    Sve što traje dva minuta ili kraće treba da uradite odmah. U radnom okruženju najbolji primer je mejl: odgovorite odmah na njega umesto da ga ostavite u inboksu.
  9. Budite istrajni u planu vežbanja
    Za produktivne ljude trening nije obaveza: to je nešto što rade kako bi se brinuli o sebi.
  10. Smanjite notifikacije na telefonu
    Iskoristite prednosti pametnih telefona – smanjite broj notifikacija i fokusirajte se na svoje obaveze.

Copyright 2024. Made with ❤️ by CodeIT

Fashion & Lifestyle Blog WordPress Theme
© 2024 Streetstyle. All Rights Reserved.